Network
2. Kaizen
Kaizen adalah konsep yang berfokus pada perbaikan terus-menerus (Introspeksi diri) atau bermuhasabah.
Orang-orang Jepang selalu berusaha untuk meningkatkan kualitas hidup dan kinerja dengan cara yang kecil, namun konsisten.
Mereka percaya bahwa perbaikan terus-menerus, meskipun kecil, akan menghasilkan hasil yang signifikan dalam jangka panjang.
Baca Juga: Tidak Tanggung-tanggung, Kapolri Listyo Sigit Mutasi 704 Perwira di Pengujung 2022
3 Hara hachi bu
Yaitu konsep yang berfokus pada pengendalian diri dalam hal makan.
Orang-orang Jepang diyakini harus menghentikan makan ketika merasa hampir kenyang, bukan sampai benar-benar kenyang.
Ini diyakini akan mengurangi risiko obesitas dan penyakit lain yang terkait dengan makan berlebihan.
Baca Juga: Gagasan dan Kepedulian Ridwan Saidi Terkait Pelestarian Budaya Betawi Layak Dilanjutkan
