Waktu yang dianjurkan untuk membaca niat adalah di malam hari sebelum tidur.
Berikut ini adalah keutamaan dan manfaat dari puasa Ayyamul Bidh:
Baca Juga: 8 Cara Merawat Aki Motor Agar Awet Optimal, Dukung Performa Motor Lebih Maksimal
1. Mendapatkan Pahala Sunnah
Puasa Ayyamul Bidh merupakan salah satu puasa yang dianjurkan oleh Rasulullah SAW, menjalankan puasa ini akan mendapatkan pahala sunnah.
2. Manfaat Kesehatan
Melakukan puasa Ayyamul Bidh secara rutin sangat berguna untuk menjaga kesehatan tubuh. Seperti metabolisme dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
3. Menguatkan Disiplin dalam Diri
Puasa sunnah ini dapat melatih umat Islam untuk lebih disiplin dalam menjaga diri dari segala hal yang dapat membatalkan puasa dan menahan hawa nafsu.
4. Mendekatkan Diri kepada Allah SWT
Melaksanakan puasa sunnah merupakan salah satu cara untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT dan meningkatkan keimanan serta ketakwaan.
Demikian itulah penjelasan mengenai puasa Ayyamul Bidh, keutamaan, manfaat dan juga niatnya. Semoga dapat bermanfaat. *