Latihan Tiga Kali Sehari, Fisik Pemain Timnas U-19 Semakin Berkembang

- 22 November 2020, 12:30 WIB
Timnas U-19 saat melakukan latihan. Fisik pemain timnas U-19 dinilai membaik setelah menjalani latihan tiga kali dalam sehari/humas PSSI
Timnas U-19 saat melakukan latihan. Fisik pemain timnas U-19 dinilai membaik setelah menjalani latihan tiga kali dalam sehari/humas PSSI /humas PSSI.org/

PORTAL MAJALENGKA – Batal menjalani pemusatan latihan atau training Centre (TC) di luar negeri, skuad Garuda Muda terus mengasah kemampuan dalam TC yang berlangsung di Stadion Madya Gelora Bung Karno sejak 16 November 2020.

Asisten pelatih timnas U-19 Nova Arianto menilai, fisik tim nasional U-19 Indonesia semakin menunjukkan perkembangan positif setelah menjalani latihan tiga kali dalam sehari.

Baca Juga: Persib Bandung Resmi Miliki Dua Pemain Timnas U-19

Menurut Nova, beberapa pemain memperlihatkan grafik yang meningkat setiap harinya. Kendati begitu, masih ada sejumlah pemain yang kondisinya belum maksimal.

“Pemain dalam kondisi baik meski ada beberapa yang cedera. Secara keseluruhan pemain terus berjuang keras dan menunjukkan progres yang baik setiap harinya,” kata Nova.

Meski pelatih Shin Tae-yong hanya memantau anak asuhnya secara virtual, skuad Garuda Nusantara terus bersemangat dan berjuang keras dalam menjalani setiap sesi latihan.

Baca Juga: Timnas U-19 Disiapkan Mengikuti Turnamen di Toulon Prancis

Untuk menu latihan, setiap harinya berlangsung dengan intensitas yang tinggi dan sehari tiga kali. Pada sesi pagi, timnas U-19 mendapat latihan strength endurance dengan naik turun tangga dan skipping.

Sementara pada sore hari, pemain mendapat menu latihan permainan atau teknik dengan bola di lapangan dan tetap bertujuan meningkatkan level fisik pemain.

Halaman:

Editor: Hanif Maulana

Sumber: ANTARA


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x