Network
PORTAL MAJALENGKA- Sakit kepala merupakan keluhan yang sering dirasakan oleh sebagian besar orang dengan berbagai jenis dan faktor yang berbeda-beda.
Memahami penyebab sakit kepala sangat penting mengingat kita harus mengetahui terlebih dahulu jenis sakit kepala apa lalu menentukan obat apa yang akan digunakan.
Sakit kepala bukan hanya disebabkan oleh rutinitas harian atau tubuh yang kelelahan, tapi juga bisa disebabkan oleh makanan yang kita konsumsi.
Baca juga: Jangan Terlalu Sering Memakai Heels, Ini Bahayanya
Untuk itu penting kiranya memperhatikan asupan dan pola makan sehari-hari dan mengetahui makanan apa saja yang dapat memicu sakit kepala.
Simak 5 makanan yang bisa sebabkan sakit kepala, dikutip Pikiran-Rakyat.com melalui Boldsky.
1. Alkohol
Alkohol adalah salah satu makanan paling umum yang dapat memicu sakit kepala.
Wine dan bir dianggap pemicu sakit kepala umum bagi penderita migrain. Minum alkohol secara berlebihan dapat menyebabkan dehidrasi serta meningkatkan aliran darah ke otak, yang keduanya dapat memicu sakit kepala.
