Bahkan kandungan vitamin A yang tinggi dalam wortel ternyata bermanfaat untuk meningkatkan kinerja pankreas dalam meningkatkan hormon insulin. Tentunya hal ini juga bermanfaat untuk membantu penderita diabetes menurunkan kadar gula darahnya.
Tak hanya itu, kandungan antioksidan yang tinggi dan serat yang tinggi dalam wortel ini ternyata juga bermanfaat untuk menurunkan resistensi insulin.
Jika produksi insulin meningkat dan resistensi insulin menurun, maka dapat bermanfaat menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes.
Baca Juga: Memasuki Paruh Ke-2 K2 League, Berikut Prediksi dan Link Live Streaming Anyang vs Jeonnam Dragons
Selain itu wortel juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata. Pasalnya, gangguan penglihatan adalah salah satu komplikasi yang terjadi pada penderita diabetes akibat kadar gula darah tinggi dalam jangka waktu yang lama dan akan menyebabkan terjadinya kerusakan retina mata.
Kandungan vitamin A pada wortel bermanfaat untuk menjaga kesehatan retina. Dengan mengonsumsi wortel secara rutin, bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata. Terutama bagi penderita diabetes.
Itulah beberapa manfaat wortel untuk penderita diabetes, dapat turunkan kadar gula darah hingga sehatkan penglihatan.***