Baca Juga: Merdeka dari Desa, Ketua Forum Bumdes Indonesia Kabupaten Cirebon Optimistis Bentuk Holding Bumdes
2. Sarapan lebih awal
Selama bulan Ramadan kamu akan bangun pagi sekali setiap hari untuk makan sahur. Makan sahur untuk tidak terlewatkan pada tiap harinya.
Maka cobalah untuk membiasakan sarapan lebih awal dari sekarang, agar tubuhmu terbiasa makan sahur selama bulan puasa Ramadhan.
3. Kurangi asupan makanan
Beberapa orang akan makan sepuasnya sebelum menjalani puasa selama bulan Ramadhan.
Baca Juga: Manfaaat Buah Kurma saat Sahur dan Berbuka Puasa Bulan Ramadhan, Mampu Tahan Lapar dan Dahaga
Namun sebenarnya hal yang perlu dilakukan sebagai persiapan sebelum bulan Ramadhan yaitu mengurangi asupan makanan.
Karena makan lebih banyak akan membuat tubuh terbiasa makan banyak. Sehingga kamu akan sulit menahan lapar saat bulan puasa nanti.