Network
Kamu juga dapat mengonsumsi buah apel pada saat berbuka puasa atau pada saat sahur di bulan Ramadhan.
6. Buah Anggur
Buah anggur memiliki kandungan gizi penting seperti vitamin C, B1, B6, serta mineral seperti mangan dan kalium yang dapat menjaga keseimbangan tubuh.
Sehingga, mengonsumsi buah anggur pada bulan Ramdhan sangat disarankan agar kualitas ibadah puasa lebih baik.
7. Buah Pepaya
Buah pepaya sangat baik untuk pencernaan. Namun ternyata buah pepaya tidak hanya berfungsi untuk melancarkan pencernaan karena buah pepaya mengandung vitamin A yang sangat tinggi.
Kandungan vitamin A pada buah pepaya tentu sangat baik untuk kesehatan tubuh pada masa berpuasa di bulan Ramdhan.
Itulah beberpaa buah-buahan yang wajib dikonsumsi saat bulan Ramadhan karena memiliki beragam manfaat yang luar biasa.***
