Network
Tingginya serat yang terdapat pada buah pisang akan membuat perutmu merasa lebih kenyang lebih lama.
5. Menjaga kesehatan tulang
Kandungan pisang seperti kalsium dapat membantu menjaga kesehatan tulang sehingga tulang menjadi lebih kuat.
Selain itu, buah pisang juga bermanfaat untuk meningkatkan proses penyerapan kalsium ke dalam tulang, sehingga tulang akan akan menjadi kuat dan kokoh.
Baca Juga: Manfaat Pisang Kepok Jarang Orang Ketahu, Simak Penjelasan Selengkapnya
Itulah 5 manfaat buah pisang yang dapat kamu ketahui. Sebenarnya masih banyak lagi manfaat buah pisang.
Kamu dapat mengonsumsinya secara rutin agar merasakan manfaatnya. *
