Apakah Penderita Mag Boleh Makan Buah Naga? Berikut Ini Beberapa Hal yang Perlu Diperhatikan

- 10 Maret 2023, 21:52 WIB
Apakah Penderita Mag Boleh Makan Buah Naga? Berikut Ini Beberapa Hal yang Perlu Diperhatikan
Apakah Penderita Mag Boleh Makan Buah Naga? Berikut Ini Beberapa Hal yang Perlu Diperhatikan /Pixsels/Md. Momtaz Ali//

2. Pastikan dalam keadaan sehat

Ketika sakit mag sedang kambuh sebaiknya kamu menghindari makanan-makanan yang memiliki pH asam termasuk mengonsumsi buah naga.

3. Perhatikan jumlahnya

Jika kamu penderita mag, maka mengkonsumsi buah naga sewajarnya saja atau tidak berlebihan.

Konsumsilah setengah sampai dengan satu biji buah naga ukuran sedang dalam satu hari, maka hal itu tidak akan memicu sakit mag kamu akan kambuh.

Apabila mengkonsumsi buah naga secara berlebihan, maka tidak hanya sakit mag kamu yang kambuh tapi juga kamu akan mengalami mencret atau diare.

Baca Juga: Ragam Manfaat Buah Jambu Biji bagi Ibu Hamil, Salah Satunya Baik untuk Sistem Saraf Janin

4. Perhatikan jenis buah naga

Buah naga ini ada beberapa jenis, yaitu buah naga merah, super merah, kuning, dan putih. Buah naga yang berwarna merah ini khas cenderung keasamannya lebih lebih ringan daripada yang berwarna putih.

Jadi bagi penderita sakit mag disarankan mengonsumsi buah naga yang berwarna merah.

Itulah empat hal yang perlu diperhatikan penderita sakit mag jika ingin mengkonsumsi buah naga.***

 

Halaman:

Editor: Muhammad Ayus

Sumber: Youtube dr Cahyo EDUKES


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x