Network
Puasa juga menciptakan rasa persatuan di antara kaum muslimin di seluruh penjuru dunia. Mereka semua berpuasa dan berbuka pada waktu yang sama, sebab Tuhan mereka sama dan ibadah mereka pun sama.
Puasa menumbuhkan rasa kasih sayang
dan persaudaraan, menciptakan rasa solidaritas dan ikatan saling menolong yang menghubungkan kaum muslimin satu sama lain.
Baca Juga: Inilah 3 Pusaka Sakti Prabu Siliwangi, Kakek Sunan Gunung Jati yang Banyak Dicari Orang
Puasa juga memperbarui kehidupan individu dengan kesehatan yang tetap terjaga. Dalam hadits hasan yang diriwayatkan oleh Ibnu Sinni dan Abu Nu'aim dalam ath-Thibb dari Abu Hurairah, Rasulullah SAW. pernah bersabda, "Berpuasalah, niscaya kalian sehat."
Tabib Arab, al-Harits bin Kaldah, berkata,
"Lambung adalah sarang penyakit, dan diet
adalah obat yang paling ampuh."
Puasa merupakan bentuk jihad melawan
nafsu untuk membersihkannya dari kotoran dan dosa-dosa duniawi, serta menurunkan gelora syahwat dengan cara mengatur
makan dan minum.
Baca Juga: Begini Ilmu Laduni Sunan Kalijaga, Murid Sunan Gunung Jati
Dari Ibnu mas ud, Rasulullah saw. pernah bersabda, "Wahai para pemuda, siapa pun di antara kalian yang memiliki kemampuan, hendaknya menikah. Sebab, pernikahan itu akan membuatnya lebih menjaga pandangan dan memelihara kemaluan. Dan siapa pun yang belum mampu menikah, hendaknya berpuasa. Sebab, puasa dapat mengurangi gejolak syahwatnya." Wallahu a’lam.***
